小米椒炒苦瓜的做法图片

小米椒炒苦瓜

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成果:0个   作者:慈实素食 查看源文
材料
苦瓜小米椒。
油、盐、少量清水、少量蘑菇精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
颜色翠绿,苦辣相佐,清香爽口,开胃去火。苦瓜虽苦,但清香喜人。[LaoYanHuo.com]
做法
1、小米椒洗净切成斜刀片备用。

2、苦瓜顺长轴从中间切成两半,用勺子把籽和瓤挖出扔掉,洗净后按和长轴垂直的放向下刀切成薄片。

3、然后用开水烫一下,滤去水分。

4、大火起油锅,油热时先把小米椒到进锅里,炒出辣味,就把苦锅到进锅里翻炒,加盐和少量清水,炒到苦瓜和辣椒入了咸味立即关火,尽量保持苦瓜的脆劲,加少量蘑菇精拌匀即成。[LaoYanHuo.com]

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