干煸鱿鱼丝[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
鱿鱼尖椒、红椒。
葱姜蒜、孜然粒、辣椒粉、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鱿鱼切丝,用料酒腌一下,青红椒洗净切丝。


2、锅中水烧开,把鱿鱼下锅烫一下,5秒钟后捞出,动作要快,捞出控干水分。


3、锅中烧油,先炒香孜然粒再炒葱姜蒜,然后把鱿鱼丝下锅煸炒。


4、青红椒丝下锅,喷少量料酒。


5、煸炒至青红椒丝变软,加辣椒粉、盐、糖、鸡精、胡椒粉。


6、把加的调味料翻炒均匀后就可以出锅了。
[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
4楼 123网友 发表于 2011/3/10 21:55 回复
这个不错,我明天要学学
3楼 123网友 发表于 2011/3/5 12:38 回复
看着色好,但这样干煸出来的味不行。所以我踩
2楼 123网友 发表于 2011/2/16 11:37 回复
棒棒棒棒
1楼 123网友 发表于 2010/8/30 11:37 回复
真是美味! 太好了! 即嫩又鲜美! 真是一决呀!!!
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