2、红尖椒洗净,切重约2克的菱形块;乳饼切长2厘米、宽2厘米、厚1厘米的块;
3、火腿切长3厘米、宽2厘米的片;
4、用锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蚕豆、上汤、乳饼、火腿小火烧2分钟(时间不能超过2分钟,否则乳饼就会发散),入红尖椒、盐、味精中火翻匀,出锅装入盘中即可。[LaoYanHuo.com]