贵妃蛋炒苦瓜[图解]

贵妃蛋三枚（鸡蛋也可）、苦瓜一条。[LaoYanHuo.com]

贵妃鸡蛋由半野生珍禽贵妃鸡生产，蛋壳白里透红，蛋重38克左右。新鲜可口，营养全面，味道香美。蛋中富含抗癌元素“硒”、补肾元素“锌”和美容维生素E，被誉为“蛋中珍品”！[LaoYanHuo.com]

1、先将苦瓜切丁与蛋液均匀搅拌在起，加入盐和味精

2、在锅内到入油，在油热后放入蛋液翻炒。

贴士：贵妃蛋一般人都适用。尤其是产后、术后恢复体质，脑力工作者及青少年、老人、爱美女士等。[LaoYanHuo.com]