炒兔丝

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成果:0个   作者:佚名
材料
兔肉200克。
淀粉(蚕豆)13克、玉兰片100克、火腿15克、鸡蛋清25克。
味精1克、小葱15克、盐5克、姜5克、料酒10克、胡椒粉1克、猪油(炼制)50克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜红白相衬,色泽艳丽,润滑鲜嫩。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将兔肉(兔里脊肉)片成薄片,再顺纹切成约4.5厘米长的细丝;

2.玉兰片洗净,切丝;

3.生姜洗净、切丝;

4.熟火腿也切丝;

5.小葱去根须,洗净,切段;

6.鸡蛋清盛入碗内,放湿淀粉15克调成蛋清浆;

7.将兔肉丝放入蛋清浆内,轻轻用筷子拌匀;

8.炒锅置旺火上,烧热,用油滑锅后,舀入熟猪油,烧至四成热时,放入兔丝过油,用筷子拨散,约1分钟,倒入漏勺沥油;

9.炒锅留油适量,上火,把葱段、姜丝、玉兰片丝下锅煸炒片刻,再放料酒、精盐、肉汤少许、味精;

10.再将过了油的兔丝入锅,用湿淀粉勾芡,撒上胡椒粉,盛入盘中,把火腿丝撒在上面即成。

贴士:
1.滑油时,兔肉丝划散,变白即刻出锅沥油;

2.把葱段、姜丝、料酒、精盐、汤、味精兑碗汁,操作易于掌握;

3.因有过兔肉丝滑油过程,需准备熟猪油500克。[LaoYanHuo.com]

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