2.将鱿鱼身上的黑皮刮掉,顺长切成两片,连碱水一起倒入锅内;
3.将锅在旺火上烧沸,顿火2~3次,发至透亮时;
4.将鱿鱼捞入盆内,连续更换温水保持在40℃以上,换水时稍加一点碱,发至完全涨开;
5.待手捏有弹性,平滑柔软,呈黄白色,鲜润透亮为好,用温水冲洗,除净碱味即可使用;
6.将水发鱿鱼切成5厘米见方的块,用开水氽一下沥干水分;
7.水发玉兰片切片;
8.葱切马蹄形;
9.锅内加油,葱、姜、蒜炝锅,加肉汤75毫升、酱油、盐、料酒;
10.再倒入鱿鱼、玉兰片烧入味,加味精,用湿淀粉勾芡,加明油即成。
贴士:发制鱿鱼时,500克鱿鱼加碱100克。[LaoYanHuo.com]