鸡油广肚

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成果:0个   作者:佚名
材料
鱼肚、100克。
油菜心、500克。
花生油、50克、盐、10克、胡椒粉、2克、味精、15克、料酒、15克、淀粉(玉米)、15克、各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。[LaoYanHuo.com]
做法
1.干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;

2.放入油锅用小火吞炸至乳黄色;

3.捞出倒入凉水中泡半小时;

4.撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;

5.改成6厘米长、4厘米宽的薄片;

6.锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;

7.放入冷水盘中漂洗,控干水分;

8.再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;

9.将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;

11.把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。[LaoYanHuo.com]

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