青黄瓜皮炒肉泥

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
黄瓜皮400克、五花肉100克、鲜红椒20克。
植物油50克、精盐3克、味精6克、酱油5克、干椒粉5克、蒜子10克、姜5克、香油3克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
色泽鲜艳,香脆爽口。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将青黄瓜皮切成小丁;五花肉剁成泥;红椒去蒂、切米;姜、蒜子切末。

2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下入姜末、蒜末、肉泥炒香,放入酱油、干椒粉炒至金黄色,再倒入青黄瓜皮、红椒米翻炒均匀入味,淋上香油,出锅装盘即可。

贴士:青黄瓜皮制法:将鲜黄瓜切成4条,去掉中间的籽,用精盐腌渍2小时(每100千克黄瓜放2千克精盐),然后放入脱水机内,脱干水分,取出装入土坛内,密封24小时即可。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: