老烟火
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金针拌百合
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个
作者:佚名
凉菜/拌菜
鲜
拌
材料
百合
一个、鲜金针4两。
原生橄榄油1小匙、盐1小匙。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
清淡调理,金针有润肺宁心、养脏腑、益神智作用。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、百合剥瓣去粗部,金针洗净去头部。
2、清水煮沸,金针入水焯熟捞出;再将百合焯至呈透明状捞出。
3、将焯后的金针、百合加橄榄油、盐拌匀。
[LaoYanHuo.com]
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