苹果肉桂燕麦粥

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作者：haozhilei

材料

A、燕麦片（我都买纯生的燕麦片、不容易煮熔。）、
B、肉桂粉、
C、苹果（去皮切小块）、
D、蜂蜜、
E、葡萄干（注意要买黑色的那种）、[LaoYanHuo.com]

做法

1、把分量为燕麦片两倍的水烧开，然后加入燕麦片和苹果块，略加搅拌。

2、大概一分钟之后调成小火，加入葡萄干再煮大概五分钟，待煮到锅里几乎看不到多余水分之后，撒上肉桂粉即可收火。

3、把煮好的燕麦片盛到大碗里，淋上蜂蜜，吃的时候再倒入冰牛奶就可以了。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:

2楼 123网友发表于 2008/11/9 19:13 回复

有图的好

1楼幸福麦兜发表于 2008/7/25 15:25 回复

个人很喜欢吃燕麦，所以顶你啦，做得很好，值得鼓励。

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我说两句: