2、再将腌好的鸡肉片放入烧开的水中,用筷子迅速的搅拌开,水开后捞出备用。
3、再来处理其他的原料:将蟹味菇放在烧开的加入适量盐和油的锅中煮开。
4、下入芦笋,水开后马上拿出过凉水
5、准备工作完后就是炒制,在烧热的锅中放入少量的橄榄油,下入姜片和蒜片爆香。
6、爆香后下入鸡片翻炒几下后。
7、放入焯过水的芦笋和蟹味菇,翻炒几下就可以成盘了。
8、看着颜色有点单调,我临时用了点早上煮熟鸡蛋,蛋黄切碎后洒在上面。
贴士:
1、鸡肉要水开后再下,下入后要用筷子快速的滑动,要不鸡肉片会结成团。
2、焯水时先下入蟹味菇,水开后再下入芦笋,因为他们的成熟度不同。
3、焯过水后马上过凉水,能保持芦笋的爽脆,如果做凉菜,就要用凉白开水过凉。[LaoYanHuo.com]