鱿鱼烩杨桃

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成果:0个   作者:佚名
材料
花枝4两、碗豆荚10支、黄甜椒1/2颗、杨桃1杯、葱2支、蒜头1粒、姜3片、胡萝卜少许。
香油1/3大匙、砂糖1/2大匙、淀粉1/2大匙、水1大匙、盐1小匙。[LaoYanHuo.com]
特  色:
养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将材料分别洗净、切好备用。

2、淀粉加水搅拌均匀。

3、药材用清水冲洗净,加3杯水煮20分钟后取1杯汤汁。

4、锅预热加入少许油,放入葱、蒜、姜爆香。

5、接着放入鱿鱼、杨桃、胡萝卜略炒1—2分钟。

6、加入汤汁、调味料及碗豆荚、黄甜椒片一起翻炒。

7、再淋入淀粉水勾芡,拌炒一会即可。[LaoYanHuo.com]

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