猪肝拌菠菜[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
猪肝100克、菠菜200克、海米5克、香菜1棵、精盐、味精、酱油、食醋、蒜泥、香油各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜清淡鲜香,猪肝和菠菜均含有多种营养成分,是孕产妇的可口菜肴。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将猪肝洗净,切成薄片,入沸水中煮透。


2、海米用温水浸泡好。香菜洗净,切成2厘米长的段。


3、净菠菜择好洗净,切成3厘米长的段,放入沸水中氽一下捞出,再放入凉水中冲凉,控净水。


4、将菠菜放入大碗内,上面放上猪肝片、香菜段、海米,再将精盐、味精、酱油、食醋、蒜泥、香油放在一碗内,对成调味汁,浇在菜上拌匀即成。
[LaoYanHuo.com]

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