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牛肉桂圆汤[图解]
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个
作者:佚名
孕妇菜谱
鲜
煲
材料
桂圆
150克、
牛肉
200克、精盐适量。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
桂圆肉有补心养神的作用,牛肉富含蛋白质,适合孕妇食用。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、将牛肉洗净切块。
2、桂圆去壳取肉,洗净。
3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。
[LaoYanHuo.com]
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