材料
特 色:
清热解毒，生津止渴，中毒性肝炎患者主食食用。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把绿豆洗净，去杂质；苋菜洗净，切5厘米长的段，冰糖打碎；大米淘洗干净。
2、把大米、绿豆同放锅内，加水500毫升。
3、把锅置武火上烧沸，再用文火炖煮1小时，加入苋菜、冰糖，煮熟即成。
贴士：每日2次，早晚餐食用，每次吃粥50-100克。[LaoYanHuo.com]
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