枸杞炖鱼

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成果:0个   作者:佚名
材料
构把子30、克、活鲫鱼3、尾、香菜6、克、葱、醋、料酒、胡椒面、姜末、盐、味精、香油、猪油、清汤、奶汤各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鲫鱼酥软,枸杞甘甜,香菜碧绿,味美适口。补益肝肾。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将活鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净,用开水略烫一下。在鲫鱼身上,每隔2厘米斜刀切成十字花刀。

2.香菜切段,葱切成细丝。

3.在铁锅里放猪油,置大火上烧热,依次投入胡椒面、葱丝、姜末,随后放入清汤、奶汤、味精、盐,同时将切过花刀的鲫鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出放入场中。

4.将拘把用温水洗净后,下鱼锅内,烧沸后,移小火上炖20 分钟,加入葱丝、香菜段、醋,淋入香油即成。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2006/4/19 22:56 回复
还可以吧我感觉味道可以
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