鸡块炖海带[图]
鸡腿两个、发好的海带结。花椒、大料、葱姜、海鲜酱油、老抽、少许盐。 全文

蜗牛寿司[图]
糙米醋50g、白糖25g、食盐11g、米饭200g、海苔3张、蕨根粉条、大根适量。 全文

海带芽冷汤[图]
海带芽7克、小黄瓜1/2条、开水3杯。白芝麻2小匙、蒜泥2小匙、白醋5大匙、砂糖1大匙、盐巴少许。 全文

西瓜鱼籽[图]
西瓜水200g、海藻胶1g、水500g、钙粉3g。 全文

凉拌海带丝[图解]
海带、金针菇、香菜。葱姜蒜、酱油、醋、香油、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

凉拌五彩丝[图]
红薯粉丝、海带丝、小黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、熟白芝麻、蒜头。芝麻油、六月鲜酱油、凉拌醋、白糖、盐。 全文

排骨豆腐海带汤[图]
猪排骨400克、干海带50克、玉米1根、豆腐200克、葱、姜、盐、黄酒、香菜。 全文

海带结烧兔肉[图]
海带结、兔肉、小油菜。葱、姜、蒜、陈皮、八、花椒、绍酒、盐、胡椒粉、鸡精、香葱。 全文

南极海茸拌凉菜[图]
干南极海茸一小把、黄瓜一根、圆葱一个、香菜一绺儿、几张干豆腐和白菜心、盐、海鲜酱油、醋、芝麻油。 全文

紫菜凉拌白菜心[图]
紫菜、白菜心、熟芝麻、姜蒜。 全文

三鲜冬瓜汤[图]
海带（鲜）100克、冬瓜500克。淡菜（鲜）30克。料酒5克、盐3克、味精1克、大葱5克、姜5克、猪油（炼制）15克。 全文

裙带菜花蛤汤[图]
裙带菜30克、花蛤400克、水瓜一条、姜蒜蓉、盐和香菜适量。 全文