紫菜蛋饭[图]
米饭200g、油适量、盐适量、鸡蛋1个、紫菜20g、葱花适量、胡萝卜适量。 全文

海苔戚风[图]
此配方适用21cm戚风模。蛋黄5个、细砂糖30克、低筋面粉210克、色拉油95克、牛奶180克、泡打粉1/2小勺、盐3克、海苔粉6克、蛋白6个、细砂糖100克。 全文

海苔包饭[图]
米饭、鸡蛋、胡萝卜、生菜、海苔、香菜。食用油、盐、鸡精。 全文

玉米笋细卷[图]
寿司饭小半碗、玉米笋2根、寿司紫菜1张。 全文

花朵寿司[图]
米饭、寿司紫菜、蟹肉棒、红醋、红曲粉、糖、盐、芥末。 全文

海苔芝麻肉松卷[图]
中种：高粉350g、酵母5g、蛋白75（约两个）、牛奶145g。主面团：A：高粉150g、糖90g、盐6g、淡奶油110g。B：黄油40g（8个）。 全文

补脾除湿美味汤[图]
猴头菇、平菇、海带、紫菜。胡萝卜、熟虾、白味增、白胡椒、盐。 全文

肉松香肠培根海苔包[图]
高筋面粉250克、低筋面粉50克、黄油20克、细砂糖30克、盐1/4小勺、奶粉15克、即溶酵母粉3克、全蛋30克、水150克。培根、火腿肠、海苔、香酥粒。 全文

肉骨头海带玉米汤[图]
肉骨头、泡好的海带、玉米、姜片、葱花。盐、鸡精。 全文

海苔鲜蔬吐司卷[图]
吐司3片、干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许。低脂沙拉酱适量。 全文

紫菜番茄蛋花汤[图]
紫菜50克、番茄两个、鸡蛋两个、盐少许、喜欢鸡精可以加点鸡精、高汤三大碗（没有高汤可以用水代替）、香油少许。 全文

肉松海苔小狮子面包[图]
面包：金像高筋面粉260g、糖45g、盐3g、酵母5g、鸡蛋50克、温水50g、纯牛奶50g、软化黄油35g(8个量)。表面装饰：沙拉酱/肉松/海苔适量、全蛋液少许+等量水搅拌均匀。 全文