冰汁八宝饭[图]
糯米200克、薏米、芡实、瓜条、百合、蜜枣、桔饼、蜜樱桃、葡萄干各10克、冰糖100克、白糖75克、熟猪油50克、生粉适量。 全文

百合薏米绿豆粥
绿豆50克、薏米50克、稻米50克、糙米50克。百合（干）20克。白砂糖30克。 全文

皮蛋杂食粥
小米、薏仁、黑糯米、糙米等五谷杂粮100克、猪瘦肉50克、皮蛋1个、香菇50克、葱丝和虾皮各少许、打散的鸡蛋、胡椒粉、盐。 全文

二米红枣粥
糯米100克、薏米仁500克、红枣50克。 全文

薏仁酸奶粥
草莓六颗、酸奶一盒、薏仁100克。 全文

薏米饭[图]
薏苡仁100克、虾仁50克、瘦猪肉50克、豆腐2块、水发香菇4枚、胡萝卜1个、粳米100克、青豆、生姜、鲜汤、植物油、黄酒、白糖、淀粉各适量。 全文

薏米炖猪蹄
猪蹄400克、猪脊肉240克、腌肉100克、虾米24克、薏米仁60克、葱段、姜片、精盐、味精、花椒各适量。 全文

营养美白汤
鲜淮山250克、熟薏仁50克、清鸡汤400毫升、发菜少许、鸡蛋1只、葱少许、水400毫升、香油少许。 全文

白果薏米粥[图解]
白果十粒左右、薏米二两、糯米一两、百合一大匙、冰糖两大匙。 全文

薏米炖鸡[图解]
瘦鸡1只、薏米50克、天门冬7克、冬菇3个、白菜精盐各适量。 全文

去脂美白汤
鲜萝卜缨60克、薏米仁30克、鲜马齿苋40克。 全文

绿豆海带苡米汤
绿豆150g、海带、苡米各50g、冰糖适量。 全文