山药枸杞大枣粥[图]
小米50克、山药50克、枸杞20粒左右、大枣8颗、清水600ml。 全文

小炒玉米山药丁[图]
甜玉米一根、山药一块、胡萝卜一块、葱2棵。油、鸡粉、清水各适量。 全文

冰糖银耳莲子羹[图]
银耳10克、10枚莲子、冰糖适量。 全文

扁豆辣炒鸡杂[图解]
扁豆、鸡杂、青椒、姜蒜、生抽、盐、干贝素。 全文

蓝莓山药泥[图]
山药、蓝莓酱、牛奶、蜂蜜。 全文

蓝莓山药[图]
山药400g、红豆馅200g、蓝莓酱2勺、蓝莓数粒。 全文

肉丝炒扁豆[图解]
扁豆400克、肉丝150克、蒜末，姜末少许。 全文

糖拌莲子米[图]
新鲜嫩莲子300克、三勺白糖。 全文

杏仁雪梨莲子糖水[图]
银耳适量、杏仁一把、雪梨一个、百合莲子各半把、冰糖适量。 全文

椰香木瓜红豆沙冰[图]
红小豆100g、白砂糖60g、椰粉1小袋、糯米粉5g、水800g、木瓜少许。 全文

扁豆眉豆鸡脚汤[图]
新鲜鸡脚6只、腱肉1块、扁豆30克、眉豆50克、蜜枣2个、清水10碗、生姜一块。 全文

扁豆炒肉丝2[图]
扁豆（宽的）200克、猪里脊80克、青红辣椒各半个、蒜5瓣、干辣椒6个。西班牙橄榄油35ml、生抽1汤匙（15ml）、老抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（约3克）、糖1/4茶匙（约1克）... 全文