猪蹄冻[图]
猪蹄2-3个。生姜1小块、葱1根、料酒适量、盐适量。 全文

雪梨莲藕蒸鲈鱼[图]
雪梨、莲藕75克、鲈鱼1000克、鲜百合30克、枸杞3克、西兰花50克、香菜5克。盐3克、胡椒粉2克、美极酱油25克、绍酒16克、香葱5克、姜5克。 全文

香煎黄花鱼2[图]
黄花鱼两条一斤多点、葱姜、盐、料酒、细树椒粉（也可孜然粉）。 全文

辣炒小鱼干[图]
小鱼干（我是韩国用品超市买的，是淡的，不是那种小咸鱼）、红辣椒、葱、蒜泥、姜泥。 全文

马哈鱼籽鸡蛋糕[图解]
大马哈鱼籽酱、鸡蛋。 全文

鲫鱼红豆汤2[图]
鲫鱼活的一条、红豆（有人也叫它小豆，我用的是已经煮熟的红豆）、姜丝、清水、盐、香菜。 全文

金枪鱼沙拉[图]
原味金枪鱼1袋（170g）。生菜1/4个、紫甘蓝1/4个、甜玉米1根、小番茄8个、黑加仑干1小把。黑醋1汤勺、蜂蜜芥末酱2茶匙。 全文

西红柿金枪鱼小批萨[图]
馒头、西红柿、罐头金枪鱼、马祖里拉奶酪、批萨酱。 全文

鲔鱼奶酪三明治[图]
全麦面包片、鲔鱼罐头、奶酪片、沙拉酱、黄瓜。 全文

西红柿鲶鱼汤[图]
鲶鱼一条、西红柿两个、盐、姜、白胡椒。 全文

雪豆百合煲猪蹄[图]
猪蹄、雪豆（大白芸豆）、百合（干百合）。 全文

水晶皮冻2[图]
猪皮、八角、桂皮、香叶、小茴香、盐。 全文