芝香榄菜肉松饭团[图解]
大米100g、小米50g、肉松30g、橄榄菜10g、芝麻适量、海苔一包。 全文

豉椒袖珍鱿鱼卷[图]
小鱿鱼1只、红椒1个、尖椒1个、蒜苗1根、姜1小块。豆豉1大勺、酱油1大勺。 全文

双椒鲜核桃仁[图]
鲜核桃仁、彩椒、盐、有机酱油、醋、花椒油。 全文

烤酿鲜鱿[图解]
大的新鲜鱿鱼、肉馅适量、胡萝卜、黄瓜、葱、姜、料酒、盐、白胡椒粉、烧烤酱（也可以用其他酱）。 全文

酸甜开胃山楂饮[图]
山楂、糖适量。 全文

酸豆角炒鸡杂[图解]
鸡杂2副、酸豆角100g左右、蒜头青椒少许。 全文

三鲜小肉包[图]
馅：肉馅、海虾、黑木耳、大葱、盐、酱油、香油、花椒水、姜末。面皮：面粉、酵面、碱水。 全文

孜然烤鸡心[图]
鸡心、料酒少许、生抽少许、五香粉少许、孜然粉适量、孜然粒适量、糖一小勺、盐适量、蜂蜜少许、辣椒粉少许。 全文

坚果蛋饼卷[图]
大杏仁20克、核桃仁20克、黑芝麻10克、荞麦粉100克、清水210克、盐3克、鸡蛋3个、生菜3片。 全文

鲜香麻辣核桃仁[图]
美国加州核桃仁、适量海苔丝、适量干辣椒丝、适量花椒粒、少量麻椒粒、少量橄榄油、少许盐、少许糖。 全文

泰式番茄汤[图]
黄色小蕃茄200克、水125毫升、沙拉油2茶匙、姜片5克、椰浆2大匙、盐适量。 全文

韩式拌鱿鱼[图]
鱿鱼、青辣椒、红辣椒、蒜。韩式辣椒酱、醋精、糖、海鲜酱油。 全文