奶香面包棒[图]
面团：高筋面粉150克、低筋面粉50克、细砂糖15克、盐1/2小匙（2克）、水105克、酵母1/4小匙（1克）、奶粉20克（原方中为奶酪粉20号）、无盐黄油15克。蛋白20克、黑白芝麻各... 全文

冰糖奶窝[图]
参考份量：1-2人份。燕窝1盏（5-8克）、纯净水、牛奶、冰糖、枸杞（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

酱香鸡中翅[图解]
鸡中翅、葱姜蒜、花椒、八角、枸杞、豆瓣儿酱、食用油、料酒、盐、酱油。 全文

紫菜豆腐羹[图]
豆腐100克、紫菜（干品）15克、鸡蛋1个、虾皮10克、葱末、香菜末适量、香油、食盐各少许。 全文

草果卤牛肉[图]
牛腱子肉1块（3000克）、草果3个、生抽适量、黄豆酱少许、葱姜少许。用具：普通高压锅。 全文

三鲜浇汁豆腐[图]
日本豆腐4个、胡萝卜半根、香菇几朵、鲜虾100克、鸡蛋1个、鲜红椒1个、姜、香葱、植物油、盐、高汤、水淀粉。 全文

微波炉宝宝蛋羹[图]
鸡蛋一个、同等量的水、宝宝酱油适量。 全文

蒸包心菜肉卷[图]
包心菜叶3-4片、猪里脊肉50克、嫩莲藕20克、胡萝卜10克、洋葱10克、鲜姜汁少许、生抽少许、玉米油少许、香油几滴、淀粉少许。 全文

南瓜排骨饭[图解]
排骨适量、南瓜适量（排骨和南瓜的比例为1:1）、大米适量、清水适量。料酒1大匙、酱油2大匙、姜末适量、蒜末适量。 全文

紫菜豆腐卷[图]
即食紫菜1张、豆腐60克、鸡蛋1个、海米10克、玉米淀粉、食盐各少许。 全文

海米蒸豆腐[图]
嫩豆腐120克、海米15克、清鸡汤适量、儿童酱油、香油各少许。 全文

高铁套餐[图]
米饭200g、胡萝卜100g、土豆100g、鸡蛋1只、生菜、紫甘蓝汁、咖喱、虾丸、小番茄、猕猴桃、玉米淀粉、食盐、海苔适量。 全文