黄瓜炒饭[图]
米饭1碗、黄瓜1根、鸡蛋2个、葱半颗、盐适量。 全文

香肠土豆杂粮焖饭[图]
土豆、香肠、胡萝卜、葱、姜（图片上的马兰头没用）、大米、荞麦、玉米渣。 全文

香葱胡萝卜花卷[图]
牛奶、白砂糖一点、酵母（干）6克、大麦面粉300克、面粉500、胡萝卜两根、鸡蛋一个。橄榄油少许、葱、盐、花椒粉适量。 全文

橙香老式面包[图]
酵头：高筋面粉150g、低筋面粉65g、细砂糖17g、即发干酵母4g、水165g。主面团：高筋面粉150g、低筋面粉65g、细砂糖67g、盐5g、奶粉17g、橙皮橙汁80g、黄油50g。表面装饰：... 全文

黑加仑蛋挞[图]
蛋挞皮：采用直接购买的成品。蛋挞水（8个）：黑加仑干一小把、淡奶油90克、牛奶70克、糖粉40克、蛋黄2个、低筋面粉8克、炼乳8克（可省略）。 全文

黄油烤馒头片[图]
荞麦馒头一个、青蒜一根、黄油一小块、芝士一小盒。 全文

黄油椰蓉手撕包[图]
面包体：高筋面粉360克、糖45克、牛奶80ml、淡奶油100ml、盐3克1小勺、酵母3克、黄油20克。馅料：椰蓉70克、蛋液38克、糖38克。 全文

盐面包[图]
面团：面包粉187克、低筋面粉63克、即发干酵母2、5克、细砂糖15克、盐3/4小匙、蛋38克、水112克、淡奶油25克、黄油15克（11个）。馅料：有盐黄油110克。表面装饰：蛋液、... 全文

花式小面包[图]
高筋粉280g、奶粉12G、水160G、白砂糖60G、食盐3G、鸡蛋液25G、橄榄油30G（其实用黄油会更合适，但是我早上起来的太早忘记软化黄油，所以采用了橄榄油）。 全文

煎蛋三明治[图]
一个鸡蛋、咖啡土司面包片、一片奶酪、一片生菜。 全文

番茄炒土豆丝[图]
西红柿一个、土豆两到三个。盐一小勺、味精少许、香油少许、清水100毫升。 全文

土豆苹果沙拉三明治[图]
黑麦吐司若干片、小号土豆2个、鸡蛋2个、小苹果2个、沙拉酱适量。 全文