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高脂血症菜谱
酥炸小银鱼[图]
银鱼、盐、面粉、胡椒粉、料酒。
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文蛤蒸蛋[图]
文蛤、鸡蛋、清水。盐、酱油、料酒、糖、姜、香葱。
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干煸面条鱼[图解]
面条鱼、小尖椒、蒜。葱、姜、酱油。
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山珍烩豆腐[图]
鸡蛋豆腐(市场有售)250克、草菇、杏鲍菇、蟹味菇(即真姬菇)共250克、小西红柿20克、芹菜梗10克。鸡精、盐、湿淀粉、姜片各3克、味精、鸡油、色拉油各5克、特制浓汤200...
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银鱼炒鸡蛋[图]
银鱼一大把、鸡蛋两只、葱5克姜5克。料酒5ml、盐5克。
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茼蒿炒豆腐[图]
茼蒿、豆腐、植物油、葱花、花椒面、蒜末、盐、蚝油。
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海带玉米排骨汤[图解]
排骨、玉米、海带、冬瓜。姜、料酒、盐。
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麻辣小银鱼[图]
小银鱼干100克、干辣椒10克、花椒5克、盐1茶匙半、花生油2勺、熟芝麻适量。
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凉拌香辣腐竹[图]
腐竹、盐、美极鲜酱油、香油、香葱、干辣椒、花椒。
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豆腐卷子[图]
面皮:面粉、盐。馅:豆腐、肉末、葱、剁椒。
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酿豆腐[图解]
豆腐、瘦肉、木耳。油、辣椒粉、生粉、食盐。
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木耳海参猪肚汤[图]
猪肚、海参、木耳、胡萝卜。大葱、姜、盐、胡椒粉、绍酒、鸡精、花椒、八角、小茴香。
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