荷叶薏米冬瓜汤[图]
猪脊骨或排骨750克、冬瓜500克、荷叶1张、薏米30克、莲子30克、扁豆15克、云苓15克。姜1小块、蜜枣2颗。 全文

香菇炸酱荞麦面[图]
面条：荞麦面200克、沸水200克、鸡蛋3个（140克）、盐6克、面粉700克、干粉适量（三口人可以吃三次，剩余的冷冻保存即可）。炸酱：香菇150克、大葱80克、猪肉馅150克、豆... 全文

日式拌豆腐[图]
嫩豆腐两盒（冰镇过后风味更佳）。榨菜、海苔碎、木鱼花、薄荷叶。日式酱油。 全文

奶酪烤玉米[图]
玉米、奶酪丝、盐、味精、胡椒粉（如果有烤制香料的迷迭香等香料也可以加上一些）。 全文

芙兰西饼[图]
黄油50g、糖粉70g、蛋白1个、低筋面粉100g、杏仁粉15g、香草精1滴。内馅：黄油20g、麦芽糖10g、淡奶油20g、细砂糖20g、蜂蜜8g、杏仁片50g。 全文

虹鳟鱼头汤[图]
虹鳟鱼头、鱼皮、少许油、适量水、葱段、姜片、葱花、香菜、盐及醋。 全文

虹鳟鱼肉丸子[图]
鱼肉糜：虹鳟鱼肉150克、猪肉泥50克、葱花、姜末、料酒、糖、少许盐。煮丸子：清水、葱花、香菜、盐、醋。 全文

香菇炒荷兰豆[图]
大的鲜香菇3朵（小的需要8朵）、荷兰豆250克。生抽3汤匙（45ml）。 全文

柴鸡炖口蘑[图]
柴鸡、干口蘑、姜蒜葱、花椒、干辣椒、料酒、胡椒粉、盐。 全文

芦笋刺身[图]
芦笋一小把。食用油、盐、日式酱油、芥末、冰块。 全文

黑凉粉[图]
仙草粉一袋50克、冰片糖一条、水1.25升。 全文

鲜虾香菇肠粉[图]
鲜虾适量、香菇3朵、葱花适量、粘米粉50克、澄粉30克、马蹄粉8克（2克的误差是允许的）、水140克、油、盐适量、姜丝少许（三碟量）。肠粉酱油：香菇三朵、生抽半碗、糖一... 全文