老烟火
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高血压菜谱
熏干炒芹菜[图解]
熏干、芹菜、葱、酱油。
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海米蛋花冬瓜茸[图]
冬瓜500g、海米25g、鸡汤500ml。绍酒1勺、胡椒粉2g、鸡蛋1个、水淀粉15g、盐4g、味精3g、香油适量。
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海带丝酥饼[图]
面粉400克、干海带丝30克、油、盐、五香粉。
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蒜蓉拌蕨菜[图]
蕨菜、大蒜。盐、味精、糖、生抽、醋、少量凉开水。
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山楂核桃饮[图]
山楂100克、核桃仁100克、蜂蜜适量。
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老虎苔炒腊肉丝[图]
干老虎苔、腊肉、姜蒜、盐、尖椒、葱。
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橙香挂霜腰果[图解]
腰果、橙子。白砂糖、清水。
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柠檬海蜇丝[图]
海蜇丝、柠檬。香菜、红尖椒、生抽、白糖。
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蓬蒿菜拌香干[图]
蓬蒿菜、香干、盐、糖、鸡精、芝麻油。
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莲子松仁玉米[图]
莲子40粒、甜玉米粒1/2罐、松子(我用的是生的,自己剥的)70克(多放点更好吃)、黄瓜50克、枸杞30粒、葱花10克、食用油40克、白糖20克、盐适量、十三香适量、水淀粉小半...
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茶树菇麻油香锅鸡[图]
肉鸡半只、新鲜茶树菇1把、泡发黑木耳5-6朵、生姜1块、蒜瓣、冰糖碎。香麻油、生抽、老抽、蚝油、花雕酒。
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菊花水果茶[图]
干菊花10朵、枸杞10粒、雪梨1个。冰糖20g、开水适量。
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