老烟火
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高血压菜谱
槐花酱[图]
槐花500克、砂糖250克、柠檬1个。
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槐花碧玉[图]
槐花、小绿菜苗。
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香菜拌花生[图]
熟花生米(去壳后1碗左右吧)、香菜1把、郫县豆瓣酱1勺。
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小龙虾丝瓜盅[图]
小龙虾、丝瓜、鸡蛋。适量盐。
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酸辣金针菇[图]
金针菇150克、豆皮3克、生抽1/2茶匙、盐1/2茶匙、醋1茶匙、辣油2茶匙、麻油1茶匙。工具:煮水锅1只、拌碗1只。
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凉拌香橙苦瓜[图解]
苦瓜、橙子、蜂蜜。
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苹果银耳汤[图解]
苹果、银耳、蜜枣、大杏仁(苹果最好用不太脆的)。
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烧菜版火锅[图]
菊花菜、木耳、海米、鲜贝。葱、姜、火锅底料。
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豉香煎蒸冬瓜[图]
冬瓜100克、红椒1个、香葱1根、海米10粒。豆豉酱1汤勺、蒸鱼豉油1汤勺、盐少许。
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蒜泥拌蕨菜[图]
新鲜的蕨菜250克。大蒜4瓣、盐、生抽、糖、香醋适量、香油少许。
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干煸芹菜[图解]
芹菜400克、肉碎50克、姜蒜少许、剁椒少许。豆豉5克、糖5克、鸡精3克、酱油2克、香油少许、料酒5克。
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山楂桂花香鲜奶西米露[图]
西米露、草莓、椰果罐头装、山楂糕、牛奶、清水、蜂蜜、糖桂花。
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