苦瓜干

2、排入烘干机架上。

3、选择烘干温度为55℃，开启电源，连续工作4小时，苦瓜干烘制完成，密封装袋，随时食用。

4、取适量苦瓜干和枸杞，开水冲泡，清火降压、又减肥的苦瓜茶就可以饮用了。

贴士：
1、家庭烘干食材很简单，洗净切片放入烘干机就可以，干净又放心。

2、食品烘干机还可以烘制各式果蔬，以后慢慢发出做法，把这些健康食材用到各款美食制作上。

3、苦瓜烘干完成后需要密封装好，防止受潮变软，如果保存不当，也可以重新放回机器里再次烘干，不影响口感。[LaoYanHuo.com]