沁州小米粥的做法图片

沁州小米粥

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成果:0个   作者:邓嫣看海 查看源文
材料
沁州小米一包、矿泉水两瓶(后来证明我买少了,再买一瓶就好了)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
女儿的营养早餐粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备材料。

2、烧开。

3、倒入小米煮30分钟。

4、煮好了,很香。

贴士:小米富含钾,具有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩,具有降血压作用。[LaoYanHuo.com]

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