青瓜肉丝[图]
肉丝、黄瓜、葱、姜、干辣椒。 全文

山药西红柿烧豆腐[图解]
山药、西红柿、豆腐。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

微波清炒菠菜[图]
菠菜。食盐、食油、味精。 全文

腌爬虾[图]
爬虾1000克、盐3小勺或更多、八角1个、花椒1撮。 全文

蛋豆腐[图]
鸡蛋两只、原味熟豆浆200ml、盐少许（约1/4茶匙）。器具：长方形可蒸器皿一个、烤盘纸（parchment、paper）一张。 全文

水蒸鸡蛋羹[图]
鸡蛋2个、温水150克、鲜虾6只、盐1/4茶匙、香葱少许、香油少许。 全文

菠菜炒虾仁[图解]
菠菜、虾。葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

酸辣豆腐汤2[图解]
豆腐、银耳、木耳、黄花、油菜、胡萝卜、鸡蛋、杏鲍菇。盐、醋、鸡精、胡椒粉。 全文

五彩鸡蛋羹[图解]
鸡蛋、虾仁、豌豆、胡萝卜、玉米。葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

玉米豆浆[图]
生玉米1个、黄豆和大米一小碗、水适量（2-3人份）。 全文

锅塌菠菜[图解]
菠菜200克、鸡蛋3个。料酒1茶匙（5ml）、酱油2茶匙（10ml最好用生抽）、盐适量、面粉2汤匙（30ml）、淀粉1茶匙（5ml）、姜丝2克、清汤（或者开水）适量、油、熟芝麻适量。 全文

玉米鸡蛋羹[图]
水果玉米2-3根、鸡蛋2-3个、香葱2根、麻油1勺、美极鲜1勺（一定要选择水果玉米）。 全文