蛤蜊蒸蛋羹[图]
蛤蜊15个、鸡蛋3个（大约160克）。煮蛤蜊：葱1棵切段、姜2片、胡椒粉少许、料酒少许、盐2克。蛋羹：盐1克、少许香葱末、蒸鱼豉油少许、煮完蛤蜊的水300克(蛋和水的比例是1:... 全文

西红柿鲜虾面[图]
菠菜汁手擀面：鸡蛋一个、菠菜汁一小碗、面粉、盐若干。西红柿鲜虾面：木耳、鸡蛋、对虾、西红柿、榨菜丝、面条。 全文

苦瓜滑蛋炒牛肉[图]
牛里脊250克、苦瓜1根、鸡蛋2个、红辣椒1个、蒜末1茶匙（5克）、葱花1茶匙（5克）、姜末1/2茶匙（3克）、牛奶1茶匙（5ml）。豆豉2茶匙（10克）、米醋1茶匙（5ml）、可乐3... 全文

炒丁丁[图]
瘦肉100克、玉米1条、红萝卜100克、青瓜100克。腌料：生粉1茶匙、食用油1小匙。白砂糖1茶匙、盐小许。 全文

生梨肉片[图]
里脊肉300克、雪梨1个。番茄酱、糖、盐、胡椒粉、料酒、淀粉。 全文

燕麦豆浆枣粥[图]
豆浆、燕麦片、红枣、绵白糖。 全文

泡菜拌豆腐[图]
内脂豆腐、白菜泡菜、生菜、辣椒酱、熟芝麻。 全文

荔枝苦瓜鸡汤[图]
荔枝10个、苦瓜1/2根、鸡肉200克、姜1块（2人份）。盐3克、白胡椒粉少许、料酒3克、生抽2克、冰糖3-4颗。 全文

鲮鱼苦瓜[图]
苦瓜、豆豉鲮鱼罐头、蒜末、盐、白糖、麻油。 全文

虾仁豆腐[图解]
冰虾30只、豆腐300克、小油菜100克。植物油（平时炒菜的量）、生抽10克、盐适量、胡椒粉少许、水淀粉一点点。 全文

麻酱菠菜[图解]
菠菜、芝麻酱、花生米、盐、生抽、香油。 全文

豆腐羹[图解]
豆腐、豌豆、胡萝卜、鸡蛋。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒。 全文