酸麻藕片[图]
藕、蒜、红椒、麻椒、油、白醋（量随自己、喜欢酸口的多加些）、糖、盐、鸡精。 全文

春笋烧黄鱼[图]
大黄鱼1条、春笋400克。葱1段、姜3片、海天高鲜酱油15克、海天黄豆酱10克、番茄酱10克、大料1个、糖8克、盐2克、面粉适量。 全文

胭脂糯米藕[图]
藕、糯米、红糖、冰糖、糖桂花等。 全文

黑椒烤蘑菇[图]
平菇250g、杏鲍菇200g、金针菇100g、小油菜1把、大蒜4辦、盐3g、黑胡椒碎3g、意式综合香料3g（没有可不放）、橄榄油1勺。 全文

玉米莲藕排骨汤[图]
玉米1根、莲藕1个、排骨300克、老姜5片、盐少许。 全文

藕片培根炒豆荚[图]
藕一节、荷兰豆150克、培根3片。盐和蔬之鲜。 全文

肉炒芦笋[图]
芦笋、肉、油、葱、姜、辣椒等。 全文

鸡茸酿芦笋[图解]
一捆芦笋、鸡肉、葱花、胡萝卜、蛋清、淀粉、盐。 全文

虫草花雪梨煲排骨[图]
排骨500克、虫草花30克、雪梨1个、姜3片、盐适量。 全文

莲藕章鱼猪骨汤[图]
莲藕一根（3节）、猪骨600克、去皮绿豆100克、章鱼2只、姜一片。 全文

香菇烧梅[图]
面粉400克、开水220克、糯米250克、肉100克、香菇250克、笋丁150克、小葱、黑胡椒、姜粉、生抽、料酒、蚝油、淀粉、油盐适量。 全文

炝拌藕片[图]
莲藕300克、大蒜5瓣、葱一条、辣椒粉2小匙（我用的2种，粗细各一小匙）、陈醋一大匙、生抽一大匙、白糖一小匙、芝麻油0、5小匙、鸡精少许、盐适量、油两大匙。 全文