老烟火
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动脉硬化菜谱
鲔鱼蔬菜粥[图解]
鲔鱼、胡萝卜、菠菜叶、西红柿、白米粥、高汤、盐。
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奶香紫米花型吐司[图]
高筋面粉300克、鸡蛋45克、淡奶油70克、牛奶70克、熟紫米80克、糖50克、奶粉10克、盐3克、酵母3克。
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蓝莓酸奶马芬[图]
低筋面粉100克、黄油50克、酸奶200克、鸡蛋1个糖50克、泡打粉3克、蓝莓适量。
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番茄鲜蔬沙拉[图]
新鲜番茄1个、黄瓜1/2根、洋葱1/5个。橄榄油1大勺、白醋1茶匙、红酒1茶匙、综合香草少许。
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香烤乳酪北极虾[图]
野生北极虾、西兰花、盐水、土豆泥、盐、胡椒碎、马苏里拉奶酪。
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蔓越莓司康4[图]
参考份量:12寸烤盘两盘。曼越莓30克、朗姆酒30ml、奶油30克、低筋面粉125、泡打粉4克、盐1克、细砂糖30克、牛奶55克、蛋黄1个(刷表面用)。
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高纤维奶香蓝莓派[图]
淡奶油250毫升(脂肪含量20%到38%均可)、清水150毫升、干酵母10克(2小勺)、小豆蔻粉5克(1小勺)、海盐5克(1小勺)、砂糖100毫升(约70克)、通用面粉400毫升、全麦面...
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全麦肉松土司[图]
中种面团:高筋面粉175克、清水100克、酵母粉3克。主面团:高筋面粉75克、全麦粉37克、奶粉13克、白糖25克、盐4克、水70克。黄油17、5克(450克土司)。夹心:沙拉酱、肉...
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蜜豆马芬[图]
米糠油60g(可用其他色拉油代替)、细砂糖50g、盐少许、鸡蛋1枚、牛奶60g、低粉120g、柠檬汁10ml、泡打粉1小勺、蜜红豆适量。
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