玫瑰盐菠萝汁[图]
去皮菠萝半个（400克）、玫瑰盐适量（2克，两人份）。 全文

椰浆草莓芒果水果粥[图]
紫米、白米（我是紫米白米各一半，这个可以根据自己喜好添加）、椰浆、草莓、芒果。 全文

牛蒡红枣煲土鸡[图]
牛蒡1根、土鸡半只、红枣8颗、枸杞20颗、姜1块。盐1茶匙（5克）。 全文

银耳拌豆芽[图]
绿豆芽、银耳、青椒。香油、盐。 全文

芫荽拌素鸡[图]
清美小素鸡1包、香菜50克。欣和酱油（六月鲜）10ml、芝麻油10ml。 全文

猫头鹰香蕉泥[图]
香蕉100g。 全文

韭菜花洋葱鸡丝[图]
鸡脯肉、韭菜花、洋葱、淀粉、料酒、生抽、油盐。 全文

奶香红薯饼[图]
中等大小的红薯2个、面粉和玉米淀粉适量（比例大概是3：1）、牛奶适量、白糖。 全文

烧骨花生粥[图]
烧猪脚1只、猪骨1块、花生1碗、米1碗、生姜2块。油、盐适量。 全文

茼蒿水煎包[图]
茼蒿、猪肉。盐、油、花雕、姜、酵母、糖。 全文

茉莉雪梨银耳汤[图]
茉莉花5克、干银耳10克、雪梨1个、黑枣8个。冰糖适量。 全文

蚝汁口蘑荷兰豆[图]
荷兰豆150克、口蘑罐头一罐、白芝麻1汤匙（15克）。品利橄榄油2汤勺、生抽1汤匙（15克）、盐1/2茶匙、蚝油1茶匙（3克）+少量清水。 全文