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延缓衰老菜谱

椒盐鲳鱼图片
椒盐鲳鱼[图]
鲳鱼、椒盐、生姜、生抽、料酒。 全文
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沸腾水煮鱼图片
沸腾水煮鱼[图]
草鱼一条(2-3斤)、自发豆芽300克、干辣椒100克(根据自己嗜辣口味增减)、花椒15克(根据嗜麻口味增减)、郫县豆瓣酱30克、大蒜10瓣、姜一块、胡椒粉一小勺、蛋清1个、料酒10... 全文
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雪菜黄鱼图片
雪菜黄鱼[图]
大黄鱼、雪菜、肉末、红辣椒、姜末、生抽、料酒、油盐。 全文
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奶酪烤玉米图片
奶酪烤玉米[图]
玉米、奶酪丝、盐、味精、胡椒粉(如果有烤制香料的迷迭香等香料也可以加上一些)。 全文
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春菜猪肝汤图片
春菜猪肝汤[图]
猪肝、春菜、细盐、芝麻油。 全文
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快手水煮鱼图片
快手水煮鱼[图]
净鱼肉250g、白菜叶3片、大蒜末1勺、葱末1勺、花椒6粒、芝麻少许、郫县豆瓣酱1勺、糖1茶匙、老抽1茶匙、水淀粉少许、油适量、清水适量、花椒粉1勺、辣椒粉1勺。腌料:盐1/... 全文
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蒜炖砂锅牛筋图片
蒜炖砂锅牛筋[图]
牛筋(生)、大蒜、老姜、生抽、盐、白糖、料酒。 全文
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菜团子图片
菜团子[图]
面团:面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,像老孙那样感觉粗粮难下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1)、酵母粉5克、食用碱3克(这个可以省略)、温水200克。内馅:... 全文
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成果:3个
沙参排骨炖蹄筋图片
沙参排骨炖蹄筋[图]
鲜猪蹄筋700g、排骨250g、沙参100g、姜、盐。 全文
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虫草花水蛋图片
虫草花水蛋[图]
鸡蛋4个、虫草花5克、红葱头1个、葱1根、盐1茶匙、蒸鱼酱油几滴、油适量。 全文
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香橙红薯图片
香橙红薯[图]
红薯、橙子、黄油、白糖、橙汁。 全文
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家庭版灶台鱼图片
家庭版灶台鱼[图]
草鱼1条、豆腐200克、粉条100克、葱、姜、蒜、盐、白糖、醋、酱油、料酒、花椒10-15粒、大料2个。 全文
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