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清热去火菜谱

柠檬拍黄瓜图片
柠檬拍黄瓜[图]
小黄瓜2根、柠檬1/3个、蒜、麻油、盐、白糖、酱油。 全文
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白萝卜炖羊排[图解]图片
白萝卜炖羊排[图解]
羊排、白萝卜。姜、桂皮、炖肉料、盐。 全文
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竹笋菇炒蕨菜图片
竹笋菇炒蕨菜[图]
蕨菜125克、竹笋75克、金针菇50克、红椒30克。 全文
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绿豆南瓜汤图片
绿豆南瓜汤[图]
绿豆50克、老南瓜500克、食盐少许。 全文
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红绿豆豆排骨汤[图解]图片
红绿豆豆排骨汤[图解]
猪排骨一斤、海带三两、红豆、绿豆各二两、老姜一小块、黄酒三大匙、盐适量。 全文
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蕨菜干花肉炖粉条图片
蕨菜干花肉炖粉条[图]
蕨菜干、五花肉、红薯粉条、小葱、干红辣椒、姜。 全文
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荷叶粥图片
荷叶粥[图]
珍珠米200克、水2500克、干荷叶10克。 全文
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蒜香黄瓜图片
蒜香黄瓜[图]
黄瓜、红椒、蒜蓉、盐、鸡精。 全文
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南瓜绿豆汤[图解]图片
南瓜绿豆汤[图解]
老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量。 全文
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绿豆薏米芡实粥图片
绿豆薏米芡实粥[图]
绿豆、薏米、芡实(我用的是冷冻芡实)。 全文
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油泼黄瓜腐竹图片
油泼黄瓜腐竹[图]
干腐竹数根、黄瓜半根、干辣椒2个、花椒5粒、生抽、盐、醋、白糖、味精、黑芝麻。 全文
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蕨菜炒肉丝[图解]图片
蕨菜炒肉丝[图解]
蕨菜(500克)、瘦肉(186克)、红辣椒(1只)、蒜(3瓣)。腌料:油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、酱油(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)。料酒(1汤匙)、... 全文
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