玉米腔骨汤[图]
玉米1根、腔骨500克、胡萝卜1根、荸荠8颗、青笋一根、姜6片、清水2000ml。盐2茶匙（10克）。 全文

南瓜扣五花肉[图]
五花肉、大蒜、蒜瓣、姜、红椒、南瓜、生抽、老抽、料酒、香油、老干妈、盐、白糖、腐乳。 全文

紫菜鲜菇汤[图]
紫菜10克（要选无沙的干净紫菜）、白玉菇200克、鸡蛋1个、青蒜末少许。盐、生抽、鸡精、香油。 全文

玉米山药排骨汤[图]
小排骨、水果玉米、胡萝卜、山药。盐、姜片。 全文

糖水李子[图]
新鲜李子10个、冰糖6、7粒。 全文

毛菜炒百叶[图]
鸡毛菜、百叶（孕妈需要补钙，特意加了百叶）。盐、糖、鸡精。 全文

茼蒿蛋花汤[图]
茼蒿、鸡蛋、花椒面、淀粉、盐、蚝油、葱花。 全文

胡萝卜莴苣丝[图]
莴苣一根、胡萝卜一根、黑芝麻适量。一勺盐、一汤匙生抽（酱油也行）、一勺糖、两汤匙芝麻油。 全文

竹笋西瓜皮鲤鱼汤[图]
鲤鱼1条（约750克）、鲜竹笋500克、西瓜皮500、克、眉豆60克、生姜、红枣各适量。 全文

香浓奶香玉米汁[图]
甜玉米3个、清水500ml、白糖30克、三花淡奶100ml。 全文

猪皮烧海带[图解]
熟猪皮200克、海带结100克、腐竹100克、红葱头、红椒、葱各少许。盐2克、糖2克、鸡精2克、料酒一汤匙、酱油一汤匙、蚝油一汤匙。 全文

西瓜皮炒鸡蛋[图]
西瓜皮、番茄、鸡蛋、青椒、葱、姜、盐。 全文