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健脾开胃菜谱

椒香土豆丝图片
椒香土豆丝[图]
土豆2个、尖椒1个、紫甘蓝1片、胡萝卜1根、干辣椒、花椒、生抽、白糖、盐、醋、味精、香油。 全文
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茶香花生藕图片
茶香花生藕[图]
花生200克、藕200克、西芹100克。茶叶3克、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、陈皮、盐、花椒油、鸡精、香油。 全文
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荷包鲫鱼图片
荷包鲫鱼[图]
鲫鱼两条、瘦肉三两(用五花肉更好)。葱姜、料酒、清汤300毫升、酱油、味精、精盐、白糖、香菜。 全文
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苦瓜酿香蕉图片
苦瓜酿香蕉[图]
苦瓜、香蕉、盐(蜂蜜)。 全文
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浇汁黄花鱼图片
浇汁黄花鱼[图]
黄花鱼、盐、面粉、白酒、木耳、葱姜蒜、酱油、醋、糖、花生油、水淀粉、香菜等。 全文
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芫爆土豆丝图片
芫爆土豆丝[图]
土豆1个、红椒半个、香菜3根、姜1茶匙(5克)、葱1茶匙(5克)、蒜1茶匙(5克)。盐1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、鸡精醋1/4茶匙(1克)、香油1/4茶匙(1ml)。 全文
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炝拌藕片图片
炝拌藕片[图]
莲藕300克、大蒜5瓣、葱一条、辣椒粉2小匙(我用的2种,粗细各一小匙)、陈醋一大匙、生抽一大匙、白糖一小匙、芝麻油0、5小匙、鸡精少许、盐适量、油两大匙。 全文
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奢香玉簪图片
奢香玉簪[图]
青辣椒500克、鲜虾仁100克、猪肉300克、鸡蛋2个、香菇20克、葱、姜、淀粉、料酒、酱油、味精、精盐、香油各适量。 全文
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苦瓜炒虾仁图片
苦瓜炒虾仁[图]
苦瓜1根、虾250克。油、葱、姜、蒜、蚝油、盐。 全文
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腊肉炒豆角图片
腊肉炒豆角[图]
腊肉一块200g、豆角300g、生抽少许。 全文
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三文鱼握寿司图片
三文鱼握寿司[图]
三文鱼柳适量、白萝卜一截、紫苏叶数片、寿司醋适量、日本芥辣酱适量、日式酱油适量。 全文
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爆三样图片
爆三样[图]
猪肝、猪腰、里脊肉、黑木耳、青椒、姜蒜、红辣椒、生抽、蚝油、白糖、醋、料酒、淀粉、油盐。 全文
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