荞头炒小白虾[图]
嫩荞头、白虾、葱段、姜丝、朝天椒。盐、糖。 全文

清脂开胃山楂汤[图]
山楂干30片、山楂糕200克、莲子10克、葡萄干10克、枸杞10克、银耳1小朵、人参果（蕨麻）10克、百合30克、冰糖50克、咸桂花10克。 全文

黄花菜瘦肉粥[图]
大米、黄花菜、韭菜、胡萝卜、猪瘦肉。食用油、姜葱蒜、盐、鸡精。 全文

糖醋藕丸[图解]
莲藕半个、海米5个、肉馅（余料约80克）、小葱2根、生姜、盐、料酒、香油。面粉3勺、鸡蛋1个、食用油200克（实耗约30克）。 全文

冰糖银耳南瓜羹[图]
银耳、南瓜、冰糖。 全文

南乳莲藕煮排骨[图]
排骨350克、莲藕500克。南乳1汤匙、老抽1汤匙、冰糖1汤匙、料酒1汤匙、大蒜3粒、八角2粒、干辣椒3只、姜2片、蚝油2汤匙。 全文

干煸杭椒[图]
杭椒、蒜末、盐、醋。 全文

胡椒豬肚汤[图]
猪肚1/2只（约1.3斤）、白胡椒粒10克、干腐竹20克、白果十粒、姜片5片、红枣8粒、枸杞子一小撮、盐少许（2人份）。 全文

莲菜炒肉片[图]
九眼莲一截、肉片100克、黑木耳50克。葱丝、姜丝、泡椒（可选）。盐、生抽、料酒、白醋、干淀粉、味精。 全文

咖喱柠檬鸡[图解]
去骨鸡腿500克、咖喱粉15克、柠檬1个、青葱少许、羊角椒1支、蒜头4瓣、橄榄油、盐巴、胡椒粉适量。 全文

炒红果[图解]
净山楂去核500克、鲜藕100克。白糖500克、糖桂花2汤匙。 全文

南瓜饼4[图]
糯米粉、南瓜、红豆沙。 全文