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孕妇菜谱
柠檬牛奶鲫鱼汤[图]
鲫鱼、嫩豆腐、牛奶、葱、姜、白胡椒、料酒、小番茄、柠檬。
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清蒸鲈鱼5[图]
鲈鱼、姜、葱、蒜、黄酒、白胡椒粉、盐、李锦记蒸鱼豉油、色拉油。
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酸菜鱼汤煮鱼面[图]
鱼面150克、野生鲫鱼400克、酸菜半棵、泡椒4个、葱姜蒜适量。
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椒麻大虾[图解]
大虾400克、花椒一勺、料酒一勺、生抽一勺。
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鲫鱼红豆汤2[图]
鲫鱼活的一条、红豆(有人也叫它小豆,我用的是已经煮熟的红豆)、姜丝、清水、盐、香菜。
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香煎沙丁鱼[图解]
沙丁鱼8条、盐1小勺、胡椒粉1小勺、白酒1大勺、橄榄油2大勺、玫瑰盐适量。厨具:SwissDiamond瑞士钻石锅,康宁微晶电陶炉。
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山药枸杞乌鸡汤[图]
乌骨鸡1只、山药150克、枸杞10克、葱姜、盐、料酒适量。
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鲜美韭菜饼[图]
韭菜、鸡蛋、面粉、盐、鸡精。
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清蒸鲈鱼7[图]
鲈鱼1条、姜丝、小葱、红椒丝、盐、料酒、蒸鱼豉油、食用油。
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黑胡椒带鱼[图]
带鱼、姜、黑胡椒酱、料酒、盐。
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剁椒鸡血[图]
鸡血、剁椒、姜蒜末、香葱、料酒、盐。
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炝锅腰花[图解]
猪腰2个、黄瓜1-2根、花椒、朝天椒、蒜瓣、油炸花生仁碎。盐、白糖、胡椒粉、料酒、水淀粉、豆豉酱。
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