芹菜胡萝卜拌花生[图]
花生米350克、芹菜2根、胡萝卜1条、盐3茶匙、鸡精1茶匙、麻油2滴。 全文

田园土豆泥鲜虾披萨[图]
高筋面粉100克、温水65克、酵母1.5-2克、橄榄油10克、盐2克、奶酪4片（马苏里拉芝士150克）、北极虾100克（15只左右）、土豆泥200克+盐2克+黑胡椒粉适量、青豆、玉米少许... 全文

金枪鱼田园寿司[图]
米饭350克、寿司海苔若干张、鸡蛋2个、金枪鱼罐头1瓶、盐3克、沙拉酱适量、寿司醋25ml、胡萝卜适量、黄瓜适量、西兰花适量。 全文

火腿炒玉米[图解]
新鲜甜玉米、胡萝卜、火腿、姜末、清水。 全文

蔓越莓火腿面包[图]
面团：面包粉200g、低筋面粉50g、即发干酵母3g、细砂糖20g、盐3g、番茄酱40g、水120g、橄榄油20g。馅料：火腿1根、蔓越莓干50g（提前用水浸泡半小时后控水）、黑胡椒碎3g... 全文

彩蔬烤饼[图]
面粉500克、清水300克、酵母粉2克（参考个数：1）、玉米粒40克、香葱碎30克、火腿肠粒40克。食用油30克、盐5克、花椒粉1/2匙。 全文

凉拌钢丝面[图]
钢丝面350克、花生米50克。色拉油、陈醋、鲜酱油、白糖、葱末、芝麻酱、香油、熟芝麻、老干妈油辣子。 全文

香肠花边披萨[图]
饼皮：高粉150G、糖8G、盐3G、酵母2G、水90G、橄榄油9G。馅：青黄红椒各10G、玉米30G、香肠5根、马苏里拉50G、蕃茄酱适量。 全文

杂蔬炒面[图]
意面（也可以用普通面条）100克、里脊肉150克（切丝，用生粉与油腌制15分钟）、菜椒一个（切丝）、胡萝卜半根（切条）、荷兰豆一小把（切两半）、紫洋葱半个（切丝）、西... 全文

糖炒豆子[图]
青豆、黄豆、黑豆适量、大颗粒白砂糖6茶匙。 全文

松仁黄金玉米烙[图]
甜玉米粒1小碗、鸡蛋一个、胡萝卜半根、黄瓜半根、玉米淀粉2大勺、松仁1把、糖2小勺。 全文

核桃黑芝麻豆渣饼[图]
核桃黑芝麻豆渣、中筋面粉75克、牛奶100克。 全文