海鲜炒面[图解]
大骨面、鲜虾、鱿鱼、葱、姜、油菜、胡萝卜。 全文

素炒三丁[图解]
毛豆米200克、胡萝卜100克、香干100克。盐1茶匙（5克）、香油2茶匙（10ml）。 全文

绿茶冻芝士[图解]
戚风蛋糕卷。芝士层:奶油奶酪250克、淡奶油250ML（柠檬汁5ML+全脂奶粉30克）、糖70克、鱼胶粉20克、凉白开80ML、绿茶粉10克。装饰:糖粉+绿茶粉。 全文

蚝汁芦笋白灵菇[图解]
芦笋、白灵菇。蚝油、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

黄河滩枣粽[图解]
糯米、黄河滩枣、粽子叶、马莲（至于分量，大家可以根据家里多少人吃来定，里面的馅料大家也可以按照自己的喜好）。 全文

紫薯米糊[图解]
大米、紫薯、清水、冰糖、枸杞（可选）。 全文

排骨年糕[图解]
大排3块、年糕6片、高汤1碗、鸡蛋1只、面粉、淀粉、料酒、盐、生姜、葱、白糖、老抽、生抽适量。 全文

椒麻牛腱凉面[图解]
家常面150克、小番茄2个、牛腱30克、上海青少许、凉拌汁少许（选用）、麻椒少许、辣椒油1小勺、花椒油1小勺、白糖少许、鸡精少许、米醋少许、朝天椒1个、香菜少许、酱油1... 全文

脆香花生饼干[图解]
1匙颗粒花生酱、1匙绵白糖、2个鸡蛋（只用蛋清）、3大勺面粉。 全文

里脊蚕豆[图解]
里脊肉、蚕豆、彩椒。油、葱姜、酱油、料酒、盐适量、一点清水、鸡精。 全文

蓝莓面包[图解]
a：鸡蛋2个、奶水（evaporatedmilk）3/4杯、室温软化的黄油6大勺、白糖1/3杯、柠檬皮碎1小勺、面粉3杯、干酵母1大勺。b：红糖1/2杯、烤香的核桃碎1/2杯、面粉2大勺、肉桂粉... 全文

七彩炒豆渣[图解]
打豆浆剩下的豆渣、火腿片1片、鸡蛋2个、青红椒各1/4个、黄瓜1/4根、罐头玉米50克、洋葱1/2个、芝麻少许。油、盐。 全文