微波煮面条[图]
龙须面、鸡蛋、青菜等。食盐、食油、酱油、味精。 全文

菠萝粥[图]
菠萝、枸杞、大米。 全文

牛奶巧克力[图]
黑巧克力50克、牛奶400毫升、棉花糖随意。 全文

韭菜炒鸡蛋[图]
韭菜一把、鸡蛋两个。食用油、适量盐、适量鸡精。 全文

番茄炒蛋[图]
西红柿两个、鸡蛋2个、盐少许、味极鲜酱油少许、葱花适量。 全文

韩式凉拌黄豆芽[图]
黄豆芽600克、葱1支、蒜泥1/2大匙。 全文

银耳莲子百合粥[图]
银耳、莲子、鲜百合、枸杞、大米。 全文

淮山枸杞糖水[图]
淮山、枸杞、冰糖。 全文

百合粥[图]
百合30克（千百合碾粉20克）、糯米50克、冰糖适量。 全文

新疆凉菜皮辣红[图]
洋葱（皮芽子）半个、辣椒1根、西红柿1个、醋1汤匙（5ml）、盐1/2茶匙（3ml）、糖1/4茶匙（1克）、味精1/4茶匙（1克）、香油1/4茶匙（1ml）。 全文

胡萝卜粥[图]
大米、胡萝卜半根。 全文

拌葱头
葱头一斤、青红辣椒三个、酱油三钱、陈醋三钱精盐五钱、香油三分。 全文