萝卜丝[图]
白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙。 全文

香蕉牛奶[图]
香蕉2个、牛奶约300g、蜂蜜适量。 全文

咸鱼干[图]
鱼20斤、盐6两、花椒少许。 全文

炒红枣茶[图]
红枣一把(用量随意)。 全文

黑米黑豆粥[图]
糯米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。 全文

芙蓉蛋卷[图]
鸡蛋2个、虾仁6只、胡萝卜丁200克。盐2克、料酒5克、白胡椒粉少许。 全文

苦瓜炒蛋[图]
苦瓜、红椒、鸡蛋、盐。 全文

酱拌生菜[图解]
生菜半斤、芝麻酱两大匙、甜面酱一大匙、油辣椒一匙、蒜一瓣、盐、味精适量。 全文

拌韭菜[图]
鲜韭菜二斤、食盐五钱、花椒十粒。 全文

拌芹菜花生米[图]
芹菜300克。花生仁（生）150克。胡麻油20克、香油5克、盐4克、味精2克、大豆油50克。 全文

拌黄瓜[图]
嫩黄瓜七两、精盐一钱、味精一分、芝麻油三钱蒜瓣二钱。 全文

独蒜拌豇豆[图]
豇豆半斤、独蒜半个、朝天椒两个。香油一大匙、盐、味精适量。 全文