三彩杏鲍菇[图]
1：甜椒、鱼香肠、小黄瓜、杏鲍菇。2：葱段、蒜沫。 全文

眉豆虾酱包子[图]
1：眉豆、蜢子虾酱、猪肉、韭菜。2：面粉、酵母、水。 全文

豆腐蒸[图]
梅菜鲮鱼罐头一盒（里面的梅菜非常的香）、嫩豆腐半盒、葱、红甜椒适量。 全文

虾仁毛豆烩豆腐[图]
毛豆仁适量、虾仁、嫩豆腐、葱蒜少量、盐1/4茶匙、胡椒粉1/5茶匙、玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉。 全文

海菜馅大包子[图]
包子皮：面粉500克、酵母5克、清水250-280克。包子馅：干海苔（菜）30克、五花肉或梅花肉50-100克（肉不要放太多，零星的点缀在馅料里就行）、葱50克、干海米（虾米也可以... 全文

海鲜什锦披萨[图]
披萨饼底：披萨粉185克、酵母粉2克、砂糖18克、盐2克、水110ML黄油25克。披萨馅：培根4片、鲜虾200克、蟹柳6根、胡萝卜粒80克、玉米粒80克、青豆粒50克、马苏里拉奶酪丝30... 全文

烤黄鱼块[图]
冰鲜黄鱼块。A：李锦记蒸鱼豉油、盐、色拉油。B：cook100调料。C：柠檬汁、朗姆酒、盐、黄油。 全文

毛豆烹草虾[图解]
草虾、毛豆、葱姜蒜、香叶、花椒、八角。盐、料酒、酱油。 全文

秋葵培根卷[图]
秋葵、培根。盐、黑胡椒碎。 全文

肉丸麻花汤粉[图]
肉丸、麻花、粉丝。 全文

什锦鲜蔬蛋炒饭[图解]
靓禾香米饭1大碗、虾仁40克、水发海参2只、胡萝卜30克、鸡蛋2个、火腿15克、葱1根、食盐适量、白胡椒粉少许、料酒10毫升、植物油20毫升、水淀粉适量、香油少许。 全文

萝卜苗对虾饺子[图]
小萝卜苗、猪肉、对虾、小园韭菜。 全文