牛油果蘸酱[图解]
牛油果1个、青柠1个、蒜粉1小搓、红辣椒粉1小搓、洋葱粉1小搓、现磨海盐和黑胡椒调味（1杯）。 全文

冰爽海藻[图解]
海藻200克、糖2茶勺、盐1/2茶勺、鸡精1/2茶勺、大蒜粉/蒜末1/2茶勺、油辣椒一小勺、白芝麻少许、芝麻油少许。 全文

家庭桌上烧烤[图]
腊肠、腊肉、薄片羊肉卷、鸡翅尖、黄瓜、香肠、韭菜、菠菜、茄子、洋葱、荷兰豆、卜页、金针菇、土豆、生鸡蛋、红薯、莴苣、胡萝卜、酱料。 全文

火爆牛心菜[图解]
牛心菜1个、干辣椒少许、花椒1小勺、盐适量、糖3大勺、油1大勺。 全文

黑胡椒溜肉[图]
小里脊肉1条、奶油1大匙、洋葱末、辣椒末、芹菜末各1大匙。酱油、酒各2大匙、糖3/2大匙、番茄酱1大匙、黑胡椒粉、太白粉各2大匙。 全文

泰式甜辣鸡脚[图]
鸡脚一斤、青柠檬一个、鱼露20毫升、泰式甜辣酱20毫升、红辣椒粉5克、罗勒6片、生蒜4瓣。 全文

墨西哥鸡[图]
鸡胸肉1、4公斤（四人份）、小洋葱1个（去皮切小块）、红辣椒1个（去籽切小块）、青分葱1个（去籽切小块）。淀粉3汤匙、油2咖啡匙、鸡汤或蔬菜汤300毫升。装饰用青柠檬片... 全文

韩式炒年糕[图]
年糕300克、洋葱1个、鱼丸5个、青椒1个、韩式甜辣酱。 全文

肥而不腻回锅肉[图]
连皮猪五花肉350克、蒜苗80克、红椒50克。甜面酱2茶匙、料酒2茶匙、白糖1茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1/2茶匙、味精1/2茶匙、葱姜蒜适量。 全文

圆白菜炒羊肉[图]
羊肉片、圆白菜、西红柿。植物油、蒜、生抽、盐、鸡精、辣油、糖。 全文

腌芒果[图]
生芒果（腰芒）、盐、糖、辣椒面、凉开水（各原料的数量按自己的需求量定）。 全文

韩式土豆炖鸡[图]
鸡、土豆、洋葱、胡萝卜、蕨菜（还可以加打糕条、和鱼条粉可是我们这里没有存货鸟）。食用油、酱油、醋（少量）、辣椒、辣椒酱、糖、盐、胡椒粉、辣椒面、烧酒、味精、牛... 全文