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焯菜谱

魔方萝卜图片
魔方萝卜[图]
白萝卜、胡萝卜、心里美萝卜、卫青萝卜(卫青萝卜可用莴笋代替,白萝卜可用卞萝卜代替)。 全文
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翡翠凤眼虾图片
翡翠凤眼虾[图]
鲜虾12只、荷兰豆、胡萝卜半根、黄瓜半根、鲜百合一个、鲜白果12个。盐、白胡椒粉、料酒、瓶装鲍鱼汁、红薯淀粉、水(水粉比为5:1)。 全文
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蚝油鱼子西兰花图片
蚝油鱼子西兰花[图]
西兰花一棵、鱼子酱一勺、蒜一粒、蚝油1、5汤匙、橄榄油油适量、盐少许。 全文
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豆角波板糖图片
豆角波板糖[图]
豆角500克、蚝油、豉油、蒜头、盐、油适量。 全文
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鸡蛋黄瓜卷图片
鸡蛋黄瓜卷[图]
青瓜2根、鸡蛋3只、盐、油适量。 全文
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芫爆牛百叶图片
芫爆牛百叶[图]
牛百叶4两、香菜2两。调料汁:白胡椒粉、淀粉、料酒、盐。水爆小料:芝麻酱、酱豆腐汤、酱油、醋、辣椒油、香菜末。 全文
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白灼虾4图片
白灼虾4[图]
虾、葱、姜白酒一勺、生抽、醋、香油、鸡精、姜末。 全文
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渍虾图片
渍虾[图]
基围虾20只。日式酱汁:日式浅渍/日式白酱油50毫升、料理酒15毫升/1大匙、水20毫升、味霖5毫升/1茶匙。中式酱汁:生抽50毫升、料酒15毫升、水30毫升、姜片3克。 全文
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麻辣小龙虾3图片
麻辣小龙虾3[图]
小龙虾500克、花椒25克、辣椒25克、大葱1根、大蒜4瓣、姜50克。盐2汤匙(30克)浸泡小龙虾用、酱油1汤匙(15ml)、米醋1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(3克)、白糖1茶匙(5克... 全文
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韭菜墨鱼仔图片
韭菜墨鱼仔[图]
韭菜100克、墨鱼仔500克、红黄椒各1/3、大蒜2瓣。料酒1茶匙(5ml)、盐1/4茶匙多一点(约2克)、香醋1汤匙(15ml)、白胡椒粉1/2茶匙(3克)、水淀粉2汤匙(30ml)。 全文
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响油白菜图片
响油白菜[图]
大白菜400克、大蒜一瓣、生抽、芝麻、植物油、胡椒粉、辣椒末(如果不能吃辣,可省)、陈醋。 全文
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香柠笋条图片
香柠笋条[图]
莴笋1根、枸杞少许、香柠软鸡酱4汤匙(60ml)。 全文
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