咖哩土豆泥[图解]
土豆、胡萝卜、牛奶、咖哩块、盐、黑胡椒粉。 全文

微波杏仁豆腐[图]
杏仁露250克、牛奶250克、琼指5克、白糖适量、火龙果、芒果各适量。 全文

香烤胡萝卜肉丸[图]
肥瘦相间的猪肉500G、胡萝卜100G、葱姜适量。盐10G、胡椒粉2G、糖1茶匙、料酒2汤匙、生抽1汤匙、色拉油1汤匙。 全文

香辣彩椒鸡腿[图解]
鸡全腿500克、香辣烧烤酱2汤勺、彩色胡椒少许、盐少许、植物油1小勺。 全文

麻油金针[图]
金针菇250克、盐8克、麻油少许。 全文

菇香奶酪虾肉盏[图]
鲜香菇适量、虾仁100克、火腿50克、蛋清一个、淀粉1大匙、盐2克、葵花子油2小匙、香葱碎少许。 全文

辣烤黑椒鸡翅[图]
鸡全翅2个、洋葱少量、独蒜1瓣。烤肉汁用料：油2大勺、辣椒粉1大勺、黑胡椒碎1小勺、烤肉酱2大勺、蕃茄沙司2大勺、糖1大勺、白醋1大勺、盐1小勺、水半杯。辅助工具：烤箱... 全文

橄榄油迷迭香烤鸡排[图]
鸡腿4支、橄榄油35克、蒜20、迷迭香4克、盐5克、黑胡椒2克、胡萝卜90克、土豆120克、洋葱75克。 全文

微波剁椒炒萝卜[图]
心里美萝卜200克、剁椒两大勺。植物油一小勺、料酒一小勺。 全文

焗烤海味奶油白菜[图]
A：娃娃菜（或大白菜4大片）1颗、杏鲍菇1个、热狗2根、青豆2大匙、大蒜片1大匙、橄榄油1大匙、盐1/4小匙、砂糖1小匙、干贝辣酱（XO酱）1大匙、黑胡椒1/2小匙、白胡椒粉1/2... 全文

香橙叉烧鸡[图]
鸡腿2只、香橙1个（伴吃并挤汁调味用）、干紫苏叶2大勺。蚝油2大勺、叉烧酱4大勺、鲜橙汁2大勺。 全文

微波蜜汁排骨[图]
排骨500克、超市调味品架上找到的蜜汁排骨微波炉调料。 全文