百合虾仁炒芦笋

2、鲜百合洗净，剥成瓣。芦笋洗净，切去老根。

3、锅里放少少油，烧热后，放芦笋、百合煸炒两分钟，出锅前放一点点盐，鸡精。放盘中并排摆好。

4、刷净锅，放油，倒入虾仁翻炒，放生抽、糖、盐、鸡精、倒一点腌虾仁用的黄酒、加一点点糖调鲜味，使口味更柔和。

5、待虾仁炒成U形，即可关火摆盘。

贴士：
1、百合、芦笋不要炒得太软，不要放生抽这些带颜色的调料。

2、糖量不要多，不能吃出甜味来。因为百合本身就是甜的。

3、不要用葱、蒜等气味浓烈的作料。[LaoYanHuo.com]